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  • Photo du rédacteurMarianne Lafoutry-Guilhen

En 2023, quel besoin saurez vous écouter ?

Dernière mise à jour : 24 mars 2023

L'année s'achève, l'occasion de faire le bilan, et de prendre de bonnes résolutions pour l'année à venir. Et si pour 2023 vous décidiez d'être à l'écoute de vos besoins ?

Plus facile à dire qu'à faire ?

Ne restez pas seul.e !

En 2023, je vous propose plusieurs formules d'accompagnement qui vous permettront de prendre soin de votre équilibre corps-esprit, de faire face au stress, de mieux comprendre et appréhender vos émotions, de mettre en place les changements que vous souhaitez.


Besoin de changement ? Optez pour la transformation avec l'hypnose

L'hypnose est un outil thérapeutique puissant qui permet d'opérer des changements en profondeur. Quelques séances en accompagnement individuel vous permettront d'observer des changements concrets et de retrouver un meilleur équilibre.


Besoin de récupérer ? Découvrez la relaxation profonde

NOUVEAU | En 2023, en parallèle des séances d'accompagnement individuel en hypnose, profitez de séances découvertes "hypno-relaxation" en petit groupe chaque premier samedi du mois (sur inscription).


Besoin de se recentrer ? Optez pour une méthode globale avec la sophrologie

La sophrologie est une méthode psychocorporelle globale qui vous permettra de vous recentrer, de vous ancrer, de travailler la présence à vous-même dans un travail de fond qui vise un meilleur équilibre corps-esprit. Découvrez la sophrologie en individuel, avec un accompagnement à la carte.


Besoin de pratiquer ? Rejoignez un groupe de pratique sophrologique

NOUVEAU | La sophrologie est une méthode qui, pour montrer des effets durable, requiert de l'entrainement. C'est la répétition des séances qui permet d'intégrer la méthode et d'en constater les effets au quotidien.

En 2023, je vous propose une pratique sophrologique en petit groupe au cabinet de Villeneuve d'Ascq les vendredis à 14h00 (sur inscription).


Je vous souhaite une belle année 2023, que celle-ci soit l'occasion de vous connecter à vos besoins et de retrouver un meilleur équilibre !



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