Le changement est une constante de nos vies. Qu’il soit choisi ou imposé, il peut être source d’opportunités, mais aussi de stress ou d’incertitude. Pour vous aider à vivre ces transitions avec sérénité, je vous propose des accompagnements sur mesure, conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.
Accompagner le changement en douceur, c’est possible !
Pourquoi se faire accompagner dans le changement ?
Qu’il s’agisse d’un projet professionnel, d’un parcours de parentalité, ou de défis liés à l’enfance et à l’adolescence, chaque transition mérite une attention particulière. Le stress, les émotions et les doutes sont naturels, mais ils ne doivent pas devenir des freins.
Un accompagnement bienveillant permet de :
Réguler vos émotions et réduire le stress.
Retrouver un équilibre personnel.
Vivre les transformations comme des opportunités de croissance.
En 2025, je vous invite à accueillir le changement avec sérénité et douceur, grâce à des méthodes adaptées et accessibles à tous.
Mes accompagnements pour vivre le changement en douceur
Stage de méditation de pleine conscience
Apprenez à ralentir, à vous recentrer et à savourer l’instant présent. Ces stages de méditation sont idéaux pour mieux gérer le stress et cultiver la sérénité au quotidien.
Groupe de sophrologie
Rejoignez un groupe bienveillant pour apprendre à réguler vos émotions et adopter des outils concrets pour mieux vivre les transitions. Une approche sophrologique collective pour avancer ensemble.
Accompagnement parcours PMA
La procréation médicalement assistée est une étape délicate, souvent chargée d’émotions. Je vous accompagne pour traverser ce chemin avec sérénité et confiance.
Hypnose périnatale
Préparez l’arrivée de votre enfant dans le calme et la sérénité. L’hypnose périnatale vous aide à gérer les peurs et à accueillir cet événement unique avec confiance.
Accompagnement enfants et adolescents
Les enfants et adolescents traversent eux aussi des périodes de changement importantes. Je leur propose un espace d’écoute et des outils pour mieux vivre leurs émotions et transitions. Je propose de l'hypnose pour les enfants à partir de 7 ans. Un accompagnement est possible pour les plus jeunes en sophrologie à partir de 3-4 ans.
Quels bénéfices attendre d'un accompagnement du changement ?
🌿 Un apaisement émotionnel face aux défis du quotidien.
🌟 Une meilleure gestion du stress grâce à des techniques concrètes et éprouvées.
💡 Un regain de confiance en soi pour aborder les transitions avec sérénité.
🤝 Un soutien bienveillant et personnalisé, adapté à vos besoins.
Comment se lancer ?
En 2025, offrez-vous un espace pour grandir et évoluer en douceur.
Mes accompagnements du changement sont disponibles à Villeneuve-d’Ascq et sur la métropole lilloise.
Contactez-moi dès maintenant pour trouver la formule qui vous convient.
Découvrez comment chaque transition peut devenir une opportunité de mieux vous connaître et de vous recentrer.
Le changement peut être vécu comme une belle aventure, à condition d’être accompagné avec douceur et bienveillance. En 2025, faites le choix de la sérénité. Je suis là pour vous guider, pas à pas, dans vos étapes de vie.
Je vous souhaite une douce année 2025 !
Marianne
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